mandag 21. februar 2011

enkel, sunn og deilig smoothie / is

I helgen lagde vi en utrolig deilig smoothie, som man også kan fryse å få en fantastisk deilig is ut av!
Du trenger tre ting, og 2 minutter i blenderen :-) Denne kan også lages for de som ikke tåler melk, oppskrift kommer senere, man bytter bare yoghurten med en annen lur liten ting jeg har på lager! 

Frossne bringebær  ( eller hvilken type bær du måtte ønske)
Biloa naturell    -   Innehlolder LGG bakterien! som helsestasjoner, leger osv. annbefaler!
Vaniljesukker

Så slenger vi det sammen! En pose frossne bær, ett beger Biola naturell youghurt og 2 SS vaniljesukker!

Det var midt i blinken, også så lett! Det vi ikke drakk opp satt vi i frysa å hadde som dessert dagen etter! Blei en kjempe deilig is, å denne skal garantert bli laget flere ganger! Nå har vi kjøpt inn til blåbær å skal teste det ut.. Men bringebær får 10 av 10 mulige stemmer her hvertfall!!



Har du oppskrift på en god smoothie kanskje ?

4 kommentarer:

Mie sa...

Jeg og mine to melkeallergiske barn har en egen vri på denne som er favorittdesserten her i huset. Man tar frosne blåbær/bringebær (banan er også godt) og mikser sammen med havrevaniljesaus og havrebasert kremfløte. MMMMMMMMMM!
*♥*

marita sa...

Mm.. den må prøvast! :)

Favorittsmoothien til Lucas for tida er frossne bringbær, et par bita med frossen ananas (sånn fra boks) og eplejuice :)

Linn sa...

Nam nam! :)
Samme som vi lager.
Funker med all slags frukt! Blåbær og bjørnebær er nammis det også. Banan og jordbær også

Merete M. sa...

Bringebær (fryste), bananer og appelsinjuice er godt sammen :)